最近気になっているのが、
キンロス一美さんの教材、
「DVD2枚組「本場イギリスの栄養療法士が教える、食べながら綺麗に痩せる食事法」」。
パート1：現状を正しく把握して、目標を決める。
パート2：食べながら痩せるための具体策
パート3：痩せるのにブーストをかけたい時は、これが効く！っていってるね。
⇒気になる内容を確認してみる
知識の広さ、深さ、引き出しから答えが出てくる速さに圧倒されました。
型にはまったダイエット法を行うのではなく、自分のタイプを知ること。
とてもたくさんのことを教えて頂いた実践者の声もあったよ。
効果も高そうだし、体験談も良さそうだから
意外にいいかも知れないね。
2018年03月13日
キンロス一美 DVD2枚組「本場イギリスの栄養療法士が教える、食べながら綺麗に痩せる食事法」 効果は大丈夫？体験談
posted by セイラ at 13:32| 日記
